子育てママの『働きたい!』を応援【Mama Yell】にコラム記事が掲載されました。

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【アンガーマネジメント】怒りの連鎖を断ち切る魔法のテクニック 日常的に感じてしまう怒りをコントロールし、より自分らしい人生を送れるヒントを、AMFT アンガーマネジメトファシリテーターの片岡まこさんにお教えいただきました。